Aliments magiques pour maîtriser son index glycémique
Titre origine  Magic foods for better blood sugar
Auteurs   Vergne, Élisa (Auteur)
Six, Marie-France (Auteur)
Edition  "Sélection Reader's digest" : Zurich [etc.] , impr. 2010
Collation   1 vol. (319 p.)
Illustration   ill. en coul., couv. ill. en coul.
Format   26 cm
indice Dewey   613.283
610
ISBN   978-2-7098-2148-3
Prix   29,95 EUR
Langue d'édition   français
Langue d'origine   anglais
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Réservation
SiteNuméroCoteSection / LocalisationEtat
Chevannes 1911590015154 DOC VERAdulte / Disponible
Résumé : Le poivron vert, jaune ou rouge est une excellente source de bêta carotène et de vitamine C. De plus son IG est modéré (15). Il est donc conseillé d'en manger avec pâtes, salades et viandes ! De plus, il y a une action préventive contre les maladies cardiovasculaires.
Notes : La couv. porte en plus : "57 aliments, 100 recettes qui peuvent changer votre vie"
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